Yoga até Barra Bonita

Por Ana Paula Yjanne
 
 
Na primavera de 1994 o yoga surgiu efetivamente na minha vida quando ainda atuava na área profissional de design gráfico e vivendo uma rotina estressante, com tendinite, prisão de ventre e com os estados de ânimo sempre abalados e muito frágeis.
 
Encontrava nas práticas do yoga o caminho que me transformaria para sempre. 
A partir de então, fui me aprofundando nas práticas pessoais e já logo de início surgindo um desejo profundo em querer transferir estes conhecimentos que tanto me transformava às outras pessoas.
 
Aos poucos a carreira de design gráfico foi dando lugar à de Instrutora de Yoga, através dos aprimoramentos pessoais nas práticas e estudos, das participações de cursos de formação e aperfeiçoamento em yoga e filosofia yogue com os mestres Professor Hermógenes e Professor Shimada, Marcos Rojo, Pedro Kupfer, Camila Reitz, cursos e vivências com práticas intensas em Iyengar Yoga, Ashtanga Vinyasa Yoga e retiros de meditação.
 
A partir de 2000 a atuação como Instrutora de Yoga estava oficializada e já em plena atuação participando da equipe do Espaço Vidya e Prema Yoga com aulas em grupo, alunos particulares e a fundação, em 2005, do espaço “Yoga Satya Dharma” em São Paulo.
 
Respeitando as leis da vida, em 2005 tive uma grande transformação pessoal. Saí da capital paulistana e vim morar em Barra Bonita, uma cidade interiorana de São Paulo, que me acolheu amorosamente. No início de 2006 nascia o YOGA DABARRA, que me trouxe a oportunidade de desenvolver um trabalho através do yoga e da massagem ayurvédica muito gratificante para mim e para todos os seus frequentadores, os alunos de yoga, os pacientes da massagem, além das palestras internas e públicas em escolas e centros acadêmicos.
 
Ampliando minha atuação dentro da visão e filosofia indiana, em 2007 estudei e me aprofundei na técnica de massagem ayurvédica, também de origem na Índia e com comprovados efeitos de saúde, renovação e fortalecimento interior.
 
Em janeiro de 2012 tive a graça de viajar durante um mês na terra do Yoga em peregrinação. Conhecendo de perto a cultura e tradições de diversos locais sagrados da Índia e Nepal, com Marco Schultz, Lokasaksi Dasa e grupo; sendo uma viagem enriquecedora em múltiplos níveis: pessoal, profissional e espiritual.
 
CURSOS E ATIVIDADES DESENVOLVIDAS
 
Sarvananda – Casa de Yoga
Curso de Aprofundamento em Yoga, São Carlos – SP, 2015.
 
Naradeva Shala – Instituto de Cultural Hindu
Curso de Massagem Ayurvédica, São Paulo – SP, 2007.
 
Yoga Sangan
VII Conferência Internacional de Yoga, Praia do Mariscal - SC 2006.
 
Sadhana
Encontro Prático e Teórico de Yoga e Vedanta, Praia do Mariscal – SC, 2005.
 
Surya Espaço de Yoga
Curso de Iyengar Yoga – Corretivo Postural, São Paulo – SP, 2002.
 
Centro Vidya
Curso de Formação de Instrutores de Ashtaga Vinyasa Yoga, São Paulo – SP, 2000.
 
FMU – Faculdades Metropolitanas Unidas – São Paulo - SP
Curso de Formação e Aperfeiçoamento de Instrutor de Yoga, 1997.
 
Palestras
“Ritmo da Vida”, 02 e 03 de abril de 2012, ETEC Comendador João Rays – Barra Bonita;
“Qualidade de Vida”, SIPAT – Semana Interna de Prevenção de Acidentes de Trabalho, na Casa de Cultura e Cidadania de Barra Bonita, 01 de fevereiro de 2011;
“Yoga e Saúde”, 14 de abril de 2010, ETEC Comendador João Rays – Barra Bonita;
“O Poder do Feminino”, 07 de março de 2008 - OAB Barra Bonita;
“Saúde Mental”, 03 de abril, ETEC Comendador João Rays – Barra Bonita.

 

  .:. QUEM SOMOS .:.  

ANA PAULA YJANNE
Fundadora e coordenadora do Yoga da Barra, desde 2006.
Iniciou as atividades como praticante de Yoga em 1994 e desde então se dedica ao estudo, práticas e auto-conhecimento nesta técnica milenar. 
Ministra as aulas de Yoga desde 2000 e atendimento de Massagem Ayurvédica (2007), formada em Yoga pela Faculdade Metropolitanas Unidas - FMU e em Massagem Ayurvédica pelo Instituto Naradeva Shala, em São Paulo.

MATEUS CARVALHO
Praticante e estudioso de Tai Chi Chuan desde 2009. Formou-se instrutor desta técnica pela SBTCC (Sociedade Brasileira de Tai Chi Chuan) em 2012 no estilo tradicional da família Yang e desde então vem atuando como instrutor de Tai Chi Chuan. Estagiou no hospital Amaral Carvalho, em São Paulo, durante o ano de 2013, ministrando práticas de Chi Kung para os funcionários/médicos/enfermeiros.